CROMOTERAPIA

 

La cromoterapia, también denominada fototerapia en algunos ámbitos, es una terapia natural que se basa en los siete colores del espectro de luz solar y sus vibraciones magnéticas.

La cromoterapia combina diferentes disciplinas, como la psicología, la física, el arte, y la medicina, con el objetivo de crear un determinado patrón que permita combatir cualquier tipo de alteración física, psíquica y energética haciendo uso del espectro cromático al que da lugar la luz solar.

¿Cómo se aplica la cromoterapia?

Existen diferentes formas de aplicar los colores para tratar diferentes trastornos físicos, psíquicos y energéticos. A continuación explicamos cuáles son las formas de aplicación más habituales que se utilizan en las sesiones de este tipo de terapias.

• Luz coloreada: tal y como su propio nombre señala, consiste en baños de luz a través de bombillas coloreadas; en función de la patología que presenten los pacientes, el terapeuta opta por aplicar unos colores u otros a través de la luz.
• Telas coloreadas: otro modo de aplicación de la cromoterapia es cubrir el cuerpo de los pacientes con telas elaboradas con materiales 100% naturales y del color que resulte más adecuado para tratar cada patología.
• Alimentación cromática: a la hora de consumir determinados alimentos no sólo es importante tener en cuenta sus propiedades nutricionales, sino también su color. Así, la alimentación cromática consiste en añadir a la dieta aquellos alimentos que tengan el color deseado.
• Decoración: en algunos casos la cromoterapia se puede aplicar incluso en la propia vivienda de los pacientes. Cada vez son más las personas convencidas de los beneficios que proporciona esta terapia y utilizan determinados colores para mejorar su estado de ánimo.
• Cromopuntura: una de las aplicaciones de la cromoterapia más extendidas en la actualidad. Consiste en aplicar haces de luz coloreada en aquellos puntos de acupuntura indicados.
• Meditación: para percibir un determinado color no es necesario verlo. A través de la meditación se puede visualizar un determinado color y las características y propiedades relativas al mismo.

Cromoterapia: significado de los colores

Para que la cromoterapia realmente surta el efecto deseado, es muy importante conocer cuáles son las características que tiene cada color, así como sus propiedades. A continuación señalamos cuáles son los colores que más habitualmente se utilizan en sesiones de cromoterapia y cuáles son sus efectos en la salud del organismo.

1. Rojo: el rojo es un color muy estimulante, de modo que se utiliza con frecuencia para aumentar los niveles de energía, así como para activar la circulación sanguínea. No se debe utilizar en aquellos casos en los que los pacientes muestren un estado de nerviosismo o ansiedad elevado porque puede empeorar la patología.
2. Naranja: este es un color muy especial en la cromoterapia ya que favorece de forma notable el funcionamiento tanto del bazo como de los riñones, dos órganos esenciales para el organismo.
3. Azul: el azul es un color muy especial, con propiedades calmantes. Por lo tanto, se utiliza en aquellas sesiones de cromoterapia en las que los pacientes padezcan algún trastorno del sueño, como insomnio; también si sufren de ansiedad. Favorece el crecimiento espiritual al mismo tiempo que cuida el descanso.
4. Verde: el verde tiene propiedades sedantes y relajantes, por lo que es un color que se utiliza con frecuencia para tratar problemas de sueño y de ansiedad. Además, fortalece de forma notable el sistema inmunitario, de manera que este se encuentra mejor protegido ante determinadas enfermedades como la gripe o el resfriado. También depura las vías respiratorias.
5. Amarillo: el amarillo es considerado un color purificante y desintoxicante, por lo que sus aplicaciones son muchas. Por un lado, se utiliza en aquellos casos en los que los pacientes sufran de retención de líquidos. Por otro lado, se hace uso del amarillo en sesiones de cromoterapia para tratar todo tipo de desequilibrios en el cuerpo físico. Y, por último, este color es muy valorado por sus propiedades antisépticas, evitando así las infecciones de heridas y quemaduras.
6. Magenta: en lo relativo al magenta, es un color que actúa sobre aquellos desequilibrios que pueden dar lugar a enfermedades de mayor gravedad. A nivel emocional, permite dejar en el olvido antiguas relaciones que han supuesto un daño tanto emocional como sentimental.
7. Turquesa: el turquesa es un vasodilatador, de modo que tiene un gran efecto calmante y antiinflamatorio. Se aplica en cromoterapia para combatir patologías relacionadas con la garganta y la glándula tiroides.
8. Violeta: un color con una gran selección de aplicaciones en diferentes zonas del cuerpo. En primer lugar, resulta muy beneficioso para la salud de los ojos. En segundo lugar, el violeta resuelve aquellos problemas en los que la energía se encuentra estancada causando diferentes problemas nerviosos. Y, en tercer y último lugar, ayuda al desarrollo personal.